Самооборона — короткие прикладные занятия, без поясов и без подготовки к соревнованиям. В Минске таких групп больше, в областях их часто ведёт тренер единоборств отдельным форматом. Есть женские группы и смешанные взрослые. Для детей в каталоге отдельно стоят детские секции единоборств.
Найти тренера по самообороне
Тренеры по самообороне в Беларуси, в том числе курсы самообороны, женская самооборона. Подбор по городу, цене и формату — индивидуально или в группе, для взрослых и детей. Открыть на карте
О направлении
Частые вопросы
Как связаться с тренером?
На карточке тренера есть иконки Telegram, почты и сообщения. Сообщение на сайте открывается в новой вкладке. Можно также показать телефон.
Вы тренер по самообороне?
Скинь свой Instagram — профиль заполним мы.